Método para el manejo de la voz escénica
Jorge Iván Grisales Cardona

Manual orientado a la enseñanza de técnicas que permiten el manejo eficiente de la voz en el actor. El método tiene como principal característica el tratamiento integral que hace del fenómeno de la voz por medio de la interrelación de voz y cuerpo, voz y concentración, voz y respiración, voz y emisión, en búsqueda de una mayor conciencia creativa en el empleo de la producción vocal. En este sentido acude a diversas técnicas fundamentales en la formación del actor, como técnicas de danza, meditación, yoga, stretching, etc. De esta manera, el texto propone una nueva vía de exploración del manejo de la voz, vinculando la memoria emotiva al cuerpo del actor, quien asume, así, la expresividad vocal como una totalidad.

Este manual puede convertirse en texto guía en escuelas de teatro, y es una herramienta de gran utilidad para los grupos teatrales y para todas aquellas personas, en formación o profesionales (comunicadores, periodistas, locutores, expositores), en cuyo desempeño el manejo de la voz es fundamental.

Mario Cardona

Capítulos y secciones principales:

Introducción

1. La respiración
Respiración completa
Ejercicios de respiración completa
Modalidades de la respiración
Respiración purificadora
Respiración rítmica
Respiración vitalizante de los nervios
Respiración vocal
Respiración nasal y bucal

2. El saludo al sol
El surya namaskar o saludo al sol

3. El centro de la voz Ejercicios para el reconocimiento del centro de la voz
Ejercitación del diafragma
Reconocimiento del uso del centro
Visualización y proyección de la vibración del color propio
Traslación de la fuerza física hacia la energía mental
Visualización de imágenes

4. La meditación
El proceso de trascender
Concentración y meditación
Técnicas de meditación
Prácticas preliminares
Séptimo chakra: el pensamiento
Posturas para la apertura del séptimo chakra
Ejercicio para llegar a la memoria de la voz donde se encuentra
la imagen de la palabra
Viaje al origen de los registros
Quinto chakra: encuentro con el sonido
Ejercicios para la apertura del quinto chakra
Masaje del cuello
Masaje de los hombros
Rotaciones del cuello
Masaje para reforzar el cuello
Postura del candelabro
Postura del pez
Postura del arado
Postura de rodilla a oreja
Sexto chakra: la luz. La visualización
Ejercicios para la apertura del sexto chakra
Meditación sobre los colores y los sonidos de cada chakra
Meditación para vigorizar el tercer ojo
El paisaje interior de los sonidos
El vacío interior
Piewoh y el arpa

5. Proyección, expansión y flexibilidad de la voz
Ejercicios para la proyección, expansión y flexibilidad de la voz
Ejercicio para detectar tensiones en la mandíbula, la garganta,
la columna y la parte alta del pecho
Ejercicio para recobrar fácil y rápidamente el diafragma
Ejercicio para la toma de conciencia de los músculos que intervienen
en la respiración completa
Ejercicios de marcha y empuje para la proyección, expansión y
flexibilidad de la voz: la voz en acción
Control sintonizado
Ejercicio para adquirir capacidad y control de la respiración
Apoyo y conexión
Ejercicios para sentir el apoyo de la voz y para aprender cuándo
parar o iniciar la respiración
Ejercicio de control del apoyo de la voz
Indicadores de pérdida del apoyo de la voz
Ejercicio de concientización de la pérdida y recuperación
del apoyo de la voz
Liberación de la voz
Ejercicio de iniciación a la liberación
Ejercicio de liberación del aire
Ejercicio de liberación con sonido
Ejercicio del sonido a la palabra, de la palabra a la voz cantada,
de la voz cantada al habla
Calentamiento de la voz
Ejercicio de rutina para calentar la voz
Ubicación de la voz en el espacio
Conexión ano-centro-boca-punto exterior donde se ha puesto
la mirada

6. Conciencia de la expansión o dilatación del cuerpo
Los actos de sonido
Descripción de una sección de iniciación del entrenamiento vocal
El kiai

7. Interpretación verbal del texto escénico
Fundamentos para la interpretación verbal del papel
Reglas de fraseo
La entonación
Cómo matizar el tono
Reglas de entonación
Conclusiones
Bibliografía
Índice analítico

Jorge Iván Grisales Cardona
Actor, dramaturgo y director de teatro. Comunicador-periodista y Especialista en Dramaturgia de la Universidad de Antioquia (Medellín), y Especialista en Voz Escénica de la Escuela de Arte Dramático y de la Universidad Distrital Francisco José de Caldas (Bogotá). Ha sido profesor de teatro y de expresión oral y corporal en varias universidades, y ha realizado talleres regionales en festivales de teatro del país. Es cofundador y miembro del Taller de Artes de Medellín, creado en 1976, grupo con el cual fue elegido participante fuera de concurso en el Tercer Salón Regional de Artes Visuales (Medellín, 1980). Fue nominado por la crítica internacional como el mejor actor en los festivales internacionales de Teatro de Manizales (Colombia, 1985) y Miami (Estados Unidos, 1989), por su propuesta estética innovadora. También ha llevado sus puestas en escena y sus actuaciones a otros países, como Brasil, México, Cuba y España. Es además poeta y cuentista; publicó el libro Los versos del nadador ciego (1997), fue finalista en el Segundo Concurso de Cuento Gobernación del Quindío, y recibió mención de honor en el Segundo Concurso de Cuento Nacional para Trabajadores.